{"id":12841,"date":"2021-05-08T00:53:32","date_gmt":"2021-05-07T21:53:32","guid":{"rendered":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie"},"modified":"2023-11-18T23:42:29","modified_gmt":"2023-11-18T20:42:29","slug":"kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430: \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"<h2>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/h2>\n<p>\u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b (\u0410\u043a\u0432\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u0441, \u041c\u0430\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0425\u044c\u044e\u043c\u0435\u0440). \u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u0430\u043d\u0445\u043e\u044d, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/1\/1\/9\/pp-image-20542-99ktplz7othumer.jpg\" alt=\"Humer.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0425\u044c\u044e\u043c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0433\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<h2>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430<\/h2>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433. \u0412 \u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b<\/strong> (\u0410\u0440\u0431\u0438\u0434\u043e\u043b, \u0410\u043c\u0438\u0437\u043e\u043d, \u0410\u043c\u0438\u043a\u0441\u0438\u043d, \u0410\u0444\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d, \u041e\u0446\u0438\u043b\u043e\u043a\u043e\u043a\u0446\u0438\u043d\u0443\u043c, \u0418\u0437\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d);<\/li>\n<li><strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b<\/strong> (\u0421\u0443\u043f\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d, \u0424\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b, \u0422\u0430\u0432\u0435\u0433\u0438\u043b, \u042d\u0440\u0438\u0443\u0441, \u042d\u0434\u0435\u043c, \u041b\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430\u0434\u0438\u043d);<\/li>\n<li><strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong>:<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 (\u0411\u0438\u043e\u043f\u0430\u0440\u043e\u043a\u0441, \u0418\u0437\u043e\u0444\u0440\u0430);<\/li>\n<li>\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 (\u0421\u0443\u043c\u0430\u043c\u0435\u0434, \u0410\u0437\u0438\u0442\u0440\u043e\u043c\u0438\u0446\u0438\u043d, \u0410\u043c\u043e\u043a\u0441\u0438\u0446\u0438\u043b\u043b\u0438\u043d, \u0424\u043b\u0435\u043c\u043e\u043a\u043b\u0430\u0432, \u041e\u0441\u043f\u0430\u043c\u043e\u043a\u0441).<\/li>\n<li><strong>\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b<\/strong> (\u041d\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435\u043a\u0441, \u0424\u043b\u0438\u043a\u0441\u043e\u043d\u0430\u0437\u0435, \u0411\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0437\u0435).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/4\/0\/7\/pp-image-20543-eyde8lpk3tkak-snyat-otek-nosa-lechenie.jpg\" alt=\"kak-snyat-otek-nosa-lechenie.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u0444\u0442\u0438\u0437\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0413\u0430\u043b\u0430\u0437\u043e\u043b\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0420\u0438\u043d\u0430\u0437\u043e\u043b\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043d\u043e\u0440\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0431\u0440\u043e\u0446\u0438\u043b;<\/li>\n<li>\u0410\u0434\u0440\u0438\u0430\u043d\u043e\u043b \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041b\u0438\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u041d\u0430\u0437\u043e\u043b\u0430 \u0410\u0434\u0432\u0430\u043d\u0441, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0434\u043e 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430. \u042d\u0442\u043e:<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/strong> \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00a0\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 4\u20135 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e 2\u20133 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/0\/5\/6\/pp-image-20544-gv97b8842td0bed182d0b5d0ba-d181d0bbd0b8d0b76.jpg\" alt=\"\u043e\u0442\u0435\u043a-\u0441\u043b\u0438\u04376.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0413\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f.<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0421\u0438\u043d\u0443\u043f\u0440\u0435\u0442 \u0438 \u0426\u0438\u043d\u043d\u0430\u0431\u0441\u0438\u043d. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0441\u043a\u0443\u0434\u0435\u043d, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0435\u043a \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<p>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/h3>\n<p>\u0416\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0435\u043a\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043d\u0438\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u043a \u043b\u0438\u0446\u0443 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u044f \u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0435\u043a \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0445\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0438\u043a \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u043a\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u0444\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u041a\u0432\u0438\u043a\u0441\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u0410\u043a\u0432\u0430\u043b\u043e\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441 \u0441\u043f\u0440\u0435\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 1 \u0433\u043e\u0434\u0430!<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438:\u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c: \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441 \u0444\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c?\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430. \u0421\u043f\u0440\u0435\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u2013 50\u201360%. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a \u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0413\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043f\u043b\u044f\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0436\u0438\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0430\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0423 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u0443!<\/p><\/blockquote>\n<h3>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b<\/h3>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0441\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e:<\/p>\n<p>1<strong>\u0418\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/strong> \u0412 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0438\u0445\u0442\u044b, \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430, \u0441\u043e\u0441\u043d\u044b, \u043a\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0438\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0438 \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.2<strong>\u0421\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c.<\/strong> \u0418\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 5 \u043b\u0435\u0442) \u0432\u044b\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0432 \u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0436\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u043e\u0437\u0434\u0440\u044e \u043f\u043e 3 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438 5 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.3<strong>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/strong> \u041d\u0430 200 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435, \u0434\u043e \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u044e\u0442. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0441, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0414\u043e\u043b\u0444\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0410\u043a\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0438\u0441) \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u043e\u0437\u0434\u0440\u044e, \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0437\u0434\u0440\u0438.4<strong>\u041b\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a.<\/strong> 1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 200 \u043c\u043b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 1 \u0447. \u043b. \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e 5 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<h3>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<h2>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/7\/6\/2\/pp-image-20545-52yuansxwtkak-snyat-otek-nosa.jpg\" alt=\"kak-snyat-otek-nosa.jpg\" \/>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u043d\u043e\u0441, \u044d\u0442\u043e \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0420\u0412\u0418. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u0435\u0439 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: nasmorkam.net \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u041e\u0420\u0412\u0418 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043f\u043b\u0435\u0439. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u041b\u041e\u0420\u0443.2<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0438\u043d\u0443\u0441\u0438\u0442\u044b.<\/strong> \u041f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0437\u0443\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u041e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043f\u043b\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0437\u0443\u0445\u0438;<\/li>\n<li>\u0433\u043d\u0443\u0441\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<\/strong> \u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043e\u0442\u0435\u043a\u043b\u0430<\/strong> \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0441 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u044a\u044e\u043d\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0447\u0438\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0437\u0443\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e \u2013 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442.<\/p>\n<h2>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435,<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438, \u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c,<\/li>\n<li>\u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043e\u043d\u044f\u043d\u0438\u044f,<\/li>\n<li>\u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u044c,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435,<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0445 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u0448\u043b\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c, \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0433\u043d\u043e\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\u041e\u0442\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u044b. \u0423\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044b \u0443 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442. \u0412\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043d \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h2>\n<p>\u041e\u0442\u0435\u043a \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0441 \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u043e \u0445\u0440\u0430\u043f\u044f\u0442.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/3\/8\/3\/pp-image-20546-7vlslbehit5834789573894579388878458.jpg\" alt=\"5834789573894579388878458.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0430<strong> \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><em>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445<\/em> \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043b\u043e\u043c\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0441\u043b\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c. \u041d\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0442\u043e\u043c. \u041e\u0431\u043e\u043d\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0432 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0436\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0443\u0434\u0438\u0442.<\/li>\n<li><em>\u041e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0438\u043d\u0443\u0441\u0438\u0442\u043e\u043c<\/em>, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0437\u0443\u0445\u0438, \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0418\u0437 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0435\u043a \u043d\u043e\u0441\u0430 \u2014 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0438\u043d\u0443\u0441\u0438\u0442\u0430.<\/li>\n<li><em>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0438\u043d\u0438\u0442<\/em> \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u0447\u0438\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e\u0441\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n<li><em>\u041e\u0442\u0435\u043a \u043d\u043e\u0441\u0430 \u2014 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u044f\u0445<\/em>. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0430, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li><em>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0435\u043a \u043d\u043e\u0441\u0430<\/em> \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0445\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"margin: 0; padding: 0;\"><!--tid:1680247--><\/p>\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0435\u0432 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0437\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0435\u0442\u0430\u0437\u043e\u043b\u0438\u043d, \u043a\u0441\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0437\u043e\u043b\u0438\u043d, \u043d\u0430\u0444\u0430\u0437\u043e\u043b\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u044b \u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0437\u0443\u0445.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21161<\/h3>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21162<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0435\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21163<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0444\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441 \u043e\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b (\u0410\u043a\u0432\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u0441, \u041c\u0430\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0425\u044c\u044e\u043c\u0435\u0440). \u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u0430\u043d\u0445\u043e\u044d, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0425\u044c\u044e\u043c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0410\u043d\u0442\u0438\u0433\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12842,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminmc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c?","description":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminmc","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie","name":"\u041e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website"},"datePublished":"2021-05-07T21:53:32+00:00","dateModified":"2023-11-18T20:42:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/4332792671732b4ecaa329c0be9762ae"},"description":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u0423\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0451\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/kak-snyat-otek-slizistoj-nosa-lechenie-i-vosstanovlenie#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0430: \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/4332792671732b4ecaa329c0be9762ae","name":"adminmc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminmc"}}]}},"views":71,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12841"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12841"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12841\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}