{"id":19129,"date":"2021-05-28T06:21:36","date_gmt":"2021-05-28T03:21:36","guid":{"rendered":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok"},"modified":"2023-11-19T00:06:34","modified_gmt":"2023-11-18T21:06:34","slug":"sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok","title":{"rendered":"\u0421\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 (\u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a)"},"content":{"rendered":"

\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n

\u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 >7,0\u00a0\u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0412\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0438\u00a0«\u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435».<\/p>\n

\u041d\u0435\u0442, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d, \u0442\u043e\u00a0\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u00a0\u0442\u043e\u0433\u043e\u00a0\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430, \u0430\u00a0\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f. \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d.<\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u00a0\u0432\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0442\u044f\u00a0\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0438\u00a0\u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432\u00a0\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/strong>, \u0442\u0430\u043a \u0432\u044b\u00a0\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442.<\/p>\n

\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438\u00a0\u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 (\u0438\u00a0\u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0435\u0439), \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0438\u00a0\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

\u0413\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0432\u00a0\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0436\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0430\u00a0\u0432\u043e\u0442 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d (\u043d\u0430\u00a0\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u043d\u043a\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 «\u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0437\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d», \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c HbA1C)\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n

\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432\u00a0\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438\u00a0\u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0432\u00a0\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438\u00a0\u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043d\u043e\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d\u00a0\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u0438\u00a0\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d (\u043e\u043d\u00a0\u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445)\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043b\u044f «\u0437\u0430\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432».<\/p>\n

\u0427\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0445\u0443\u0436\u0435. \u0423\u00a0\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044f \u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 6,5%, \u0443\u00a0\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u00a0\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043e\u0442\u00a06,5 \u0434\u043e\u00a07,5%, \u0430\u00a0\u043f\u0440\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u00a0\u0432\u043e\u00a0\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u00a0\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0436\u0435: \u043e\u043d\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 6,0%.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430\u00a0\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a. \u042d\u0442\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u043b\u044c\u0431\u0443\u043c\u0438\u043d\u0443\u0440\u0438\u044e.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430 \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0447\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430, \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0438\u00a0\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u00a0\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440 \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u043b\u044c\u0431\u0443\u043c\u0438\u043d (\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0431\u0443\u043c\u0438\u043d)\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0447\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u0422\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u043b\u044c\u0431\u0443\u043c\u0438\u043d\u0443\u0440\u0438\u044e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0432\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n

\u042f\u00a0\u0431\u044b\u043b \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d, \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0435-\u0433\u0434\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0447\u0435. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u00a0\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0414\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0447\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u0438\u00a0\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u00a0\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0412\u00a0XXI \u0432\u0435\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u00a0\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u0438\u00a0\u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d.<\/p>\n

\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n

\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443? \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432?<\/h2>\n

\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430.<\/p>\n

\"1588326.jpg\"<\/p>\n

\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u0438\u043c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 2 \u0442\u0438\u043f\u0430.<\/p>\n

\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c «\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442» \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435?<\/h2>\n

\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u0443 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0442\u043e \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430.<\/p>\n

\"1588330.jpg\"<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/p>\n

\u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 — \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u0443. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

\u0412\u0438\u0434\u044b \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n

\u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432? \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u043c. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 — \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430.<\/p>\n

\u041e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435. \u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f:<\/p>\n

    \n
  1. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438. \u041a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n
  2. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b, \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435.<\/li>\n
  3. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0435, \u0441\u043e\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b.<\/li>\n
  4. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0436\u0438\u0440\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u043a\u0440\u0435\u043c, \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u044c, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0412\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n

    \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/h2>\n

    \"\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439-\u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c-\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430-\u0432-\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438-150x150.jpg\"<\/p>\n

    \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 3,2 \u0434\u043e 5,5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u2014 7,8 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 7,8 \u0438 \u043d\u0438\u0436\u0435 2,8 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n

    \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0448\u0438\u0440\u0435 \u0438 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043a 10 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n

    \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435 10 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0410 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043e\u0442 13 \u0434\u043e 17 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u0446\u0435\u0442\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0435\u0442\u043e\u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437\u0430.<\/p>\n

    \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0430\u0446\u0435\u0442\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0446\u0435\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0443 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0441\u0442-\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n

    \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n

      \n
    1. \u041e\u0442 10 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u2013 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u044f;<\/li>\n
    2. \u041e\u0442 13 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u2013 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0430;<\/li>\n
    3. \u041e\u0442 15 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u2013 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430;<\/li>\n
    4. \u041e\u0442 28 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u2013 \u043a\u0435\u0442\u043e\u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430;<\/li>\n
    5. \u041e\u0442 55 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b \u2013 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n

      <\/p>\n

      \u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n

      \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435?<\/h3>\n

      \u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u0430, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0442\u0435\u0432\u0438\u044f, \u0441\u0443\u043a\u0440\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430), \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n

      \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435?<\/h3>\n

      \u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043c\u0435\u0434, \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u044b, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n

      \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n

      \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21161<\/h3>\n

      \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0435\u0432\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u0430, \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n

      \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21162<\/h3>\n

      \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b, \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438 \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n

      \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21163<\/h3>\n

      \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b (\u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438), \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 >7,0\u00a0\u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0412\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0438\u00a0«\u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435». \u041d\u0435\u0442, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d, \u0442\u043e\u00a0\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u00a0\u0442\u043e\u0433\u043e\u00a0\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430, \u0430\u00a0\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f. \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":19130,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\n\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 2 \u0442\u0438\u043f\u0430: \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 >7,0\u00a0\u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0412\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminmc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 2 \u0442\u0438\u043f\u0430: \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f","description":"\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 >7,0\u00a0\u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0412\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminmc","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok","name":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 2 \u0442\u0438\u043f\u0430: \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website"},"datePublished":"2021-05-28T03:21:36+00:00","dateModified":"2023-11-18T21:06:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/4332792671732b4ecaa329c0be9762ae"},"description":"\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 >7,0\u00a0\u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0412\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/sladosti-dlya-diabetikov-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-saharnom-diabete-spisok#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 (\u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/4332792671732b4ecaa329c0be9762ae","name":"adminmc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminmc"}}]}},"views":43,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19129"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19129"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19129\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}