{"id":45440,"date":"2022-01-12T16:39:34","date_gmt":"2022-01-12T13:39:34","guid":{"rendered":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?p=45440"},"modified":"2023-11-19T01:24:10","modified_gmt":"2023-11-18T22:24:10","slug":"uhod-hranenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie","title":{"rendered":"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438? \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 1\" class=\"alignleft size-medium wp-image-970\" height=\"225\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/6\/4\/1\/acsess-300x225.jpg\" width=\"300\"\/><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 <\/strong>\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<strong> \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0438\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u043d \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043e\u043b \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u044b\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c <strong>\u0432\u044a\u0435\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2013 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0438\u0436\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e.<br \/>\n<!--more \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438--><\/p>\n<p><!--noindex--><!--\/noindex--><\/p>\n<h2><span id=\"i\">\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438?<\/span><\/h2>\n<p><strong>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438<\/strong>. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445:<\/strong><\/p>\n<h3><span id=\"i-2\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/span><\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0434\u043e\u043a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 2\" class=\"alignright size-medium wp-image-972\" height=\"200\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/6\/7\/4\/2cd0f2228f69eb1c5cd12c64aa0814cb-0609d4c2a415ff6074cc4b540f0fab7d-300x200.jpg\" width=\"300\"\/><strong>\u041d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0431 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0443\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u043b\u0430\u0437<\/strong>.<\/p>\n<p>\u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0440\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong>. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435.<\/p>\n<div class=\"stb-container-css stb-alert-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-9475\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/5\/5\/6\/warning.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-alert_box stb-box\" id=\"stb-box-9475\"><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a.<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0443\u043f\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n<p>\u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 <strong>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u043e<\/strong>.<\/p>\n<h3><span id=\"i-3\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432<\/span><\/h3>\n<p><strong>\u041b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u043b\u043e\u0432, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u043a\u0438, \u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0444\u0443\u0442\u043b\u044f\u0440.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 3\" class=\"alignleft size-medium wp-image-977\" height=\"223\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/5\/6\/8\/4324324-300x223.jpg\" width=\"300\"><strong>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0444\u0443\u0442\u043b\u044f\u0440 \u0441 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. <\/strong>\u0410\u00a0\u0432\u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0447\u0435\u0445\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0430: \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d.<\/img><\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0438 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u044b\u043b\u0438, \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430.<\/p>\n<div class=\"stb-container-css stb-info-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-4361\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/8\/6\/7\/info.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-info_box stb-box\" id=\"stb-box-4361\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e!<\/strong> \u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442 \u0438\u043c, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0438\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c, \u043e\u0442 \u043b\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0441\u043f\u0440\u0435\u0435\u0432-\u0434\u0435\u0437\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0415\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u2013 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a<\/strong>. \u041f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u043e\u043d \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<h3><span id=\"i-4\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/span><\/h3>\n<p><strong>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u2014 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430. \u041b\u0438\u043d\u0437 \u2013 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 4\" class=\"alignright size-medium wp-image-979\" height=\"225\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/3\/3\/0\/121332-300x225.jpg\" width=\"300\"><strong>\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u2013 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430<\/strong>, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d.<\/img><\/p>\n<p>\u0424\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b, \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0432\u0441\u0451 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u2013 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d: <strong>\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0443\u0442\u043b\u044f\u0440\u0435<\/strong>.<\/p>\n<h2><span id=\"i-5\">\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h2>\n<p><strong>\u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u2013 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u0438\u0445 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f, \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0434\u0438\u043e\u043f\u0442\u0440\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0412 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b: \u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b.<\/p>\n<div class=\"stb-container-css stb-warning-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-7913\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/5\/5\/6\/warning.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-warning_box stb-box\" id=\"stb-box-7913\"><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u0444\u043b\u0430\u043d\u0435\u043b\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u0438\u0431\u0440\u044b.<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"i-6\">\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h2>\n<p><strong>\u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u2013 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043c\u0430\u043b\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u0430\u044f \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0430<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 5\" class=\"alignleft size-medium wp-image-982\" height=\"169\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/2\/4\/8\/v-optike-nepravilno-podobrali-ochki-120162-large-300x169.jpg\" width=\"300\"><strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u2013 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/strong>: \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d, \u00ab\u0440\u0430\u0434\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445\u00bb \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/img><\/p>\n<p><strong>\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u0438\u0431\u0440\u044b. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0442\u0451\u043f\u043b\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430 (\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c).<\/p>\n<p>\u041d\u043e <strong>\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"stb-container-css stb-alert-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-3171\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/5\/5\/6\/warning.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-alert_box stb-box\" id=\"stb-box-3171\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e!\u00a0<\/strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u044b \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 (\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043e\u0442 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430) \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445\u00bb \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u043c\u043c\u0438\u0430\u043a\u0430, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430, \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0451\u043a\u043e\u043b.<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"i-7\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h2>\n<p><strong>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> (\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0440\u0443\u043a, \u043d\u043e \u0432\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430);<\/li>\n<li><strong>\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u0438\u0431\u0440\u044b<\/strong>, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432;<\/li>\n<li><strong>\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a<\/strong>\u0438, \u0447\u044c\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e, \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li><strong>\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0442\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0436\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438<\/strong>\u00a0(\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043c\u044b\u043b\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 7:3 \u043f\u043b\u044e\u0441 4-5 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440\u0430).<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"i-8\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e:<\/p>\n<p><iframe allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WT3Ka3Ucuvw\" width=\"640\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0442\u0440\u0451\u0445 \u043b\u0435\u0442. \u0421\u0440\u043e\u043a \u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437 \u2014 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u0443\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u0438\u0431\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438?<\/h3>\n<p>\u041e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0444\u0443\u0442\u043b\u044f\u0440\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435 \u0432 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21161<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u0438\u0431\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21162<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u043d\u0437.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21163<\/h3>\n<p>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0444\u0443\u0442\u043b\u044f\u0440\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0438\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u043d \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043e\u043b \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u044b\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432\u044a\u0435\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":45439,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,4],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminpica\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443","description":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminpica"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie","name":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website"},"datePublished":"2022-01-12T13:39:34+00:00","dateModified":"2023-11-18T22:24:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/7a8eab5d04ab72f769648b3de07121ea"},"description":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/uhod-hranenie#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438? \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/7a8eab5d04ab72f769648b3de07121ea","name":"adminpica","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminpica"}}]}},"views":144,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45440"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45440\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}