{"id":45472,"date":"2022-01-12T16:39:18","date_gmt":"2022-01-12T13:39:18","guid":{"rendered":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?p=45472"},"modified":"2023-11-19T01:24:49","modified_gmt":"2023-11-18T22:24:49","slug":"luchshie-odnodnevnye","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye","title":{"rendered":"\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 (\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435? \u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-full wp-image-453\" height=\"155\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/1\/9\/7\/241234.jpg\" width=\"300\"\/>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0431\u0438\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u043d\u0437, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445. \u041d\u043e <strong>\u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0438 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e?<\/strong><\/p>\n<p><!--noindex--><!--\/noindex--><\/p>\n<h2><span id=\"i\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442?<\/span><\/h2>\n<div class=\"stb-container-css stb-alert-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-6268\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/4\/7\/1\/warning.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-alert_box stb-box\" id=\"stb-box-6268\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! <\/strong>\u0418\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f\u00a0\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0440\u043e\u043a, \u0442\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c.<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u00ab\u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u00bb.<br \/>\n<!--more \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435--><br \/>\n\u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, <strong>\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0432 <\/strong>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435<strong>, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e.<\/strong> \u041e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e 30 \u0448\u0442\u0443\u043a, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e 60 \u0438 90 \u0448\u0442\u0443\u043a.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">\u041e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435?<\/span><\/h2>\n<p><strong>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432<\/strong>, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435;<\/li>\n<li>\u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignright size-full wp-image-454\" height=\"227\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/9\/4\/0\/d7a53a90498bbed84b3e7d159ad6782f.jpg\" width=\"300\"><strong>\u0420\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0418 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430.<\/img><\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0443 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439. <strong>\u041d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430<\/strong>, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437.<\/p>\n<div class=\"stb-container-css stb-info-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-6177\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/1\/4\/0\/info.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-info_box stb-box\" id=\"stb-box-6177\"><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!\u00a0<\/strong>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438.<\/div>\n<\/div>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u044f\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, <strong>\u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a.<\/strong> \u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 <strong>\u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u0447\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445<\/strong>. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443;<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u0443\u0441 \u043a\u0440\u0438\u0432\u0438\u0437\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u044b \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>D \u2013 \u0434\u0438\u043e\u043f\u0442\u0440\u0438\u0438;<\/li>\n<li>DIA \u2013 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440;<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u2013 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>BC \u2013 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0438\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"___5\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 5 \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c\u2013\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-full wp-image-456\" height=\"214\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/1\/9\/4\/916fccedd0090f5344b607537b9c0387.jpg\" width=\"300\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f\u00a0\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e.<\/img><\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0438\u0440\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 <strong>\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c<\/strong>, \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e:<\/p>\n<h3><span id=\"JohnsonJohnson\">Johnson&amp;Johnson<\/span><\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u0430 <strong>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435<\/strong>. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<div class=\"stb-container-css stb-warning-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-4151\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/4\/7\/1\/warning.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-warning_box stb-box\" id=\"stb-box-4151\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e!<\/strong> \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f LACREON, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 1-Day Acuvue Moist, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e 58%. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437.<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Bausch_Lomb\">Bausch &amp; Lomb<\/span><\/h3>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0435\u0449\u0435 \u0432 60-\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f<\/strong>, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0443\u044e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430 HyperGel\u2122, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<h3><span id=\"MaximaOptics\">MaximaOptics<\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignright size-full wp-image-460\" height=\"222\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/7\/3\/2\/0dae97-8f8c6b8865c94ca3bf51b0eb1bbd88b9.jpg\" width=\"300\">\u042d\u0442\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439.<\/img><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 <strong>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0440\u043c\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f Aqua Gen, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/strong><\/p>\n<p>\u0410 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0425\u0430\u0439\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u0438\u043b\u043a\u043e\u043d \u0410.<\/p>\n<h3><span id=\"CIBAVision\">CIBAVision<\/span><\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f\u00a0\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <strong>\u041f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0438\u043d\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430, \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u043b\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0443 \u0438 \u0441\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3><span id=\"Zeiss\">Zeiss<\/span><\/h3>\n<p><strong>\u041d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f Zeiss \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438\u0437 \u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430 Methafilcon A, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<h2><span id=\"i-3\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437<\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-full wp-image-390\" height=\"222\" loading=\"lazy\"   src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/4\/0\/3\/27267564512.jpg\" width=\"300\"\/><strong>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443. \u0421 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445, \u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0443\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/span><\/h2>\n<p>\u041e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u044a\u044e\u043d\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"stb-container-css stb-alert-container stb-no-caption stb-image-big stb-ltr stb-side-none\" id=\"stb-container-6478\">\n<aside class=\"stb-icon\"><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/4\/7\/1\/warning.jpg\"\/><\/aside>\n<div class=\"stb-alert_box stb-box\" id=\"stb-box-6478\"><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/strong> \u041d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u0445, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043f\u0438\u043d\u0446\u0435\u0442, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0410 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043d\u0437.<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"i-5\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/span><\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f:<br \/>\n<iframe allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QE7X5v9Dplo?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"640\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/strong><\/p>\n<p>\u0418\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0438\u0434\u0436.<\/p>\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u044b\u0448\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0440\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b?<\/h3>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0444\u0438\u0440\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b, \u043a\u0430\u043a Acuvue, Dailies, Bausch + Lomb, Alcon \u0438 CooperVision. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21161<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043e\u043f\u0442\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0437.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21162<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439, \u0434\u044b\u0448\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21163<\/h3>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0440\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a Acuvue, Dailies, Biotrue, Proclear, SofLens. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0431\u0438\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u043d\u0437, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0438 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e? \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":45471,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,4],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 (\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminpica\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433","description":"\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 (\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminpica"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye","name":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435, \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website"},"datePublished":"2022-01-12T13:39:18+00:00","dateModified":"2023-11-18T22:24:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/7a8eab5d04ab72f769648b3de07121ea"},"description":"\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 (\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/luchshie-odnodnevnye#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 (\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435? \u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0438\u0440\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/7a8eab5d04ab72f769648b3de07121ea","name":"adminpica","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminpica"}}]}},"views":11,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45472"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45472"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45472\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}