{"id":655,"date":"2021-04-02T11:25:05","date_gmt":"2021-04-02T08:25:05","guid":{"rendered":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto"},"modified":"2023-11-18T22:48:29","modified_gmt":"2023-11-18T19:48:29","slug":"narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u0437\u0435\u0439 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/7\/3\/7\/pp-image-2246-b6hajf68btartroz-narsrdomusl-2-550x413.jpg\" alt=\"artroz-narsrdomusl-2-550x413.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c<\/p>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0430\u043f\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043a\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430, \u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u2013 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0442\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/2\/6\/2\/pp-image-2247-59xb3jyi3tartroz-narsrdomusl-3-550x280.jpg\" alt=\"artroz-narsrdomusl-3-550x280.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u043a \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043a \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0432\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0438\u0442, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0441\u0435\u0447\u044c 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438 (\u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u043e\u0432) \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0440\u0438 \u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0415\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u044f\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u0430 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0441 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434, \u0436\u0435\u043b\u0435, \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0441 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e-\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u2013 \u0435\u0433\u043e \u043f\u044c\u044e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442. \u041f\u044c\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u0438\u0442\u0440 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0415\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0441 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u044b\u043b\u044c\u0446\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043d\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0445\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0444\u0438\u0430\u043b\u043a\u0443, \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u044b. \u0412\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0415\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0435\u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043d \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u044b\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d.<\/p>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u2013 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043b\u0435\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u044b. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0439, 42 \u0433\u043e\u0434\u0430: \u00ab\u0412 42 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0414\u041e\u0410 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 2 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438. \u0411\u043e\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0430\u0434\u0441\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0430\u043b\u043e\u044d. \u042d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0437\u044c \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u00bb.\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430, 67 \u043b\u0435\u0442: \u00ab\u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043d\u043e, \u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0438\u043b\u0430 \u0435\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0441\u044c, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0442, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e \u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0411\u0443\u0431\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443\u00bb.\u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0439 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0438\u0447, 70 \u043b\u0435\u0442: \u00ab\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0440\u0443\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u2013 \u043f\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a, \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u2013 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb.<\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435:<\/h2>\n<ul>\n<li><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sEqiWJkurQQ?enablejsapi=1&amp;origin=https%3A\/\/elemte.ru&amp;wmode=opaque\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/li>\n<li><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pzAJqbYkV7o?enablejsapi=1&amp;origin=https%3A\/\/elemte.ru&amp;wmode=opaque\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/li>\n<li><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kHZQYfqQIic?enablejsapi=1&amp;origin=https%3A\/\/elemte.ru&amp;wmode=opaque\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/li>\n<li><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PbaDkwSwkqk?enablejsapi=1&amp;origin=https%3A\/\/elemte.ru&amp;wmode=opaque\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c \u0432 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0435. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0449\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439. \u0425\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0430\u043c\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0439, \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0439. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0445\u0440\u044f\u0449 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0418\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u00ab\u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u044e\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0438, \u043d\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u0418\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430<\/h2>\n<p>\u0412\u0438\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442.\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0430\u043a\u0443\u0440\u0441.\u0421\u043b\u0435\u0432\u0430 \u2014 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438.\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c 3 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438.\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0422\u0411\u0421. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0438\u0440\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 15 % \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043e\u043d\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437, \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 5 % \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0432 25 % \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e (75 % \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432) \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0438\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432 60 % \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043d\u043e\u0433. \u0420\u0435\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e \u0443 78 % \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u0442\u043e\u0432. \u0420\u0435\u0436\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pzAJqbYkV7o?rel=0&amp;controls=0&amp;showinfo=0\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442<\/h2>\n<p>\u0412\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u0412\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c.<\/p>\n<blockquote><p>\u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445: \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435, \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u0445, \u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043c\u0430\u0437\u043a\u0438. \u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0413\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b: \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b (\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d).<\/li>\n<li>\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432: \u0434\u0438\u0441\u043f\u043b\u0430\u0437\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0432\u0438\u0445.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 (\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442).<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0422\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote><p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 1 \u0438\u043b\u0438 2 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0430 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438: \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p><\/blockquote>\n<h2>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043a\u0430\u043a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0437\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b;<\/li>\n<li>\u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UA6LirMCzUE?rel=0&amp;controls=0&amp;showinfo=0\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<h3>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b<\/h3>\n<p>\u041e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u0437\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0432\u0441\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e \u0433\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u044f\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0443. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0431\u0438\u043d\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u0439. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0438\u043d\u0442, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d, \u043c\u0435\u0434, \u0432\u043e\u0434\u043a\u0443. \u041f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0438\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.<\/li>\n<\/ol>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TMTr0KFzQq0?rel=0&amp;controls=0&amp;showinfo=0\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<h3>\u041c\u0430\u0437\u0438<\/h3>\n<p>\u041c\u0430\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0445\u043c\u0435\u043b\u044c, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0437\u044c.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c 2 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 150 \u043c\u043b \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0437\u0438.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430, \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043c\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h3>\n<p>\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u044b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043b\u043e\u044d \u0441\u043e\u043a, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0432\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438\u0445, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u043e\u043a. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0448\u0443, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u0437\u044f\u0442\u044c 2 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u0438. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 1 \u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0430\u043b\u043e\u044d \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 3000 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<h3>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439<\/h3>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430.<\/p>\n<p>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 100 \u043c\u0433 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u044d, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 2 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u044b \u043d\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0438\u043d\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1:2. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u041e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c, \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u044d\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u0430, \u0445\u0432\u043e\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0431\u043e\u0440 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b<\/h3>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435, \u0442. \u043a. \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u043d\u043d:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c 200 \u0433 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u0441 2 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0442\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1:3. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e.<\/li>\n<li>\u0412\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438\u0446\u044b, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b \u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote><p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<h3>\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u2014 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b. \u0414\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430). \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0412 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b \u0445\u043b\u0435\u0431, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0444\u0435.<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2 \u043b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c 4-5 \u0440\u0430\u0437.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0435: \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446, \u043d\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0436\u044c\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430<\/h2>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CV1Rn2-s_Q8?rel=0&amp;controls=0&amp;showinfo=0\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<h3>\u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438<\/h3>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430: \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0440\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043f\u0438\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/p>\n<h3>\u0418\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043a. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435. \u041e\u0442\u0431\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443. \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c (\u043f\u043e 1 \u0447. \u043b.). \u0417\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0438\u043d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c 2\u20133 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u2013 1. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c,\u00ad\u00ad\u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439. \u0417\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c 4\u20135 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0434\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 4\u20135 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0441 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c, \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0442\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0443\u044e \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c (\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c). \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 1,5-2 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0421\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 3-\u0445 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 2\u20133 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0421\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043a\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0441\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a, \u0434\u0435\u0432\u044f\u0441\u0438\u043b, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0418\u0445 \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 2 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u041f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b., \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 100 \u043c\u043b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 1 \u043a\u0433 \u0440\u0436\u0430\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0451\u0440\u0435\u043d (\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430), \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 (7 \u043b). \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435, \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0434\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434 (1 \u043a\u0433), \u0432\u043e\u0434\u043a\u0443 (500 \u043c\u043b) \u0438 \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c (3 \u0447. \u043b.). \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435 3 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e 3 \u0441\u0442. \u043b. \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 (200 \u0433), \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u043c (200 \u043c\u043b). \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 2 \u0434\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 3 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 100 \u043c\u043b \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e 2 \u0441\u043c \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0431\u0443\u0442\u043e\u043d \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0438 1 \u0447. \u043b. \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 (80 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432) \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0433\u0440\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043f\u044c\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e 1\u20132 \u0440\u0430\u0437\u0430, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f (10 \u0433), \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c (200 \u043c\u043b), \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438\u043f\u0435\u0442\u044c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0432 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435. \u0412\u044b\u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 3 \u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u044b, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 2 \u0441\u0442. \u043b. \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u041f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0442\u044c. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e 100 \u043c\u043b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 4 \u0440\/\u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 3-\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041c\u0430\u0437\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0432\u0448\u0430\u044f, \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0430, \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430: \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e 2-\u0445 \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u043e\u043d\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 2\u20133 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043b\u043e\u044d, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 100 \u0433 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e (\u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u043e\u0435) \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c. \u041d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 (\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f\u0442\u044c), \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0442\u044c. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 20 \u0433 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 20 \u043c\u043b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c) \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 5 \u0433 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b. \u0421\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 (\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439), \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u0412\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 2\u20133 \u0440\/\u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u043c\u0430\u0440\u044c\u0438\u043d \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438, \u0434\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a, \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441. \u0420\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 150 \u0433 \u043d\u0443\u0442\u0440\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u044e\u0434\u0430 50 \u043c\u043b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 2 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e 2 \u0447. \u043b. \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u044b\u0440\u044f \u0438 \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440\u0430. \u041f\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0412\u0430\u043d\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438), \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a, \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043e\u0437\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u0439\u043e\u0434;<\/li>\n<li>\u0445\u0432\u043e\u044e;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0443\u0445\u0443;<\/li>\n<li>\u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440;<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u044b;<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439: 35\u201337 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0434\u043e 40-\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432). \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 10\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 1 \u0440\u0430\u0437 \u0432 2 \u0434\u043d\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u2013 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 (15 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440), \u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430: \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0439<\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c (1 \u043a\u0433) \u0438 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 (2\u20133 \u0448\u0442.). \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u0435\u0434 (2 \u0441\u0442. \u043b.);<\/li>\n<li>\u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440 (1 \u0447. \u043b.).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043c\u0435\u0434, \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440. \u0412\u0430\u043d\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442 \u0434\u043e 37 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 12 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e (3\u20135 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c), \u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0412\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0430, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u043d\u043d \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041f\u0430\u0440\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0443, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438\u0446\u0443. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435 3-\u0445 \u0441\u0442. \u043b. \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443. \u0421 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a: \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u0442\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u043d\u044b\u0439. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u2013 10\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 10-\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0443, \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0438\u0436\u043c\u044b (\u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435). 100 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0435 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 2-\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0421\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e-\u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u044b\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433 (\u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445, \u043b\u0443\u0447\u0435\u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445) \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e-\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 (75\u201380 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432) \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041d\u0430 1 \u043b \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u0412\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044f \u0437\u043e\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u0436\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 3-\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e<\/h2>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sEqiWJkurQQ\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<p><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/strong> \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435, \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<section>\u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a \u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u041b\u0424\u041a \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 2 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438<\/section>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u2013 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0448\u0435\u0433\u043e 45-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0446\u0435\u043b\u044c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/8\/6\/6\/pp-image-2248-0az40hixxtartroz-7.jpg\" alt=\"Artroz-7.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c, \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u043c\u0443.<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0437\u0435\u0439, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043a, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u0447\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d: \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438, \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b, \u043c\u0430\u0437\u0438, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u2013 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/7\/8\/1\/pp-image-2249-x5owv4xxetizbytochnyj-ves-1-1024x596.jpg\" alt=\"Izbytochnyj-ves-1-1024x596.jpg\" \/>\u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430. \u041d\u0430\u0441\u044b\u0442\u0438\u0442\u044c \u0445\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u2013 \u0432\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0430, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u2013 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u00ab\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u00bb.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b, \u0441\u043e\u043a\u0438, \u0441\u0443\u043f\u044b; \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 4-5 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c; \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438; \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0435 \u00ab\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u00bb \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0436\u044c\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0446\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qbs--u5gjrc\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<h2>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<blockquote><p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449, \u043a\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u044b, \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/2\/9\/2\/pp-image-2250-ma0wk3ydutpolevoj-hvoshh-1-300x225.jpg\" alt=\"Polevoj-hvoshh-1-300x225.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u044c\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430<\/h2>\n<h3>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u044b \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0440\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432.<\/li>\n<li>\u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0431\u043c\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c; \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b. \u041e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443, \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 30 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u2014 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u043e\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c: \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0445\u0448\u0438\u0439 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430. \u041c\u0435\u043b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0430\u0448\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432. \u00bd \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432, \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e: \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 (\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e).<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0443\u044e \u0433\u043b\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1 \u043a 1, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0421 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043f\u0435\u043a\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430, \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u043b\u0443\u044e \u0433\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u042f\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438, \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434, \u0432\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cV4GNqgKqDk\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<h3>\u041c\u0430\u0437\u0438<\/h3>\n<p>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0430\u0437\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e 150 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e \u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0447\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1 \u043a 3 (1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432, 3 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430), \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u0412\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0437\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0443, \u0445\u043c\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0437\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0437\u044c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430. 40 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430, 50 \u043c\u043b \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pHDAQGP6PlU\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<h3>\u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0421\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0438\u0442\u044c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u044b \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 10 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 3 \u0434\u043d\u044f. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u044f\u0437\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432 1 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u2013 10 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u041a 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 3 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u044b, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1 \u043a 12, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435) \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u043e \u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a. \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043a 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0434\u044b.<\/li>\n<li>20 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 1 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c 4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u043b\u0435\u0446 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 200 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 15 \u043c\u043b \u0437\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b 4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 3 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/7\/2\/4\/pp-image-2251-j0tin3ay8tperoralnye-sredstva-1-1024x491.jpg\" alt=\"Peroralnye-sredstva-1-1024x491.jpg\" \/><\/p>\n<h3>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u043d\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0435 \u00ab\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u00bb \u2013 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u2013 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0442\u044b \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 3 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c, \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e.<\/li>\n<li>\u0414\u0443\u0448\u0438\u0446\u0443, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0443 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445 (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438), \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c.<\/li>\n<li>2 \u043a\u0433 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0442\u043e\u043f\u0438\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 6 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/info\/wp-content\/uploads\/5\/9\/7\/pp-image-2252-l0vrv7fx0ttselebnye-vanny-1024x468.jpg\" alt=\"TSelebnye-vanny-1024x468.jpg\" \/><\/p>\n<h3>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0437 1 \u043a\u0433 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 0,5 \u043b \u0432\u043e\u0434\u043a\u0438, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 15 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u0437\u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/li>\n<li>20 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0434\u0435\u0432\u044f\u0441\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 0,5 \u043b \u0432\u043e\u0434\u043a\u0438. \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u043a.<\/li>\n<li>100 \u043c\u0433 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u044d, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 2 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u044b \u043d\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>\u0426\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1 \u043a 2, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u044d\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u0430, \u0445\u0432\u043e\u0438 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sEqiWJkurQQ\" width=\"750px\" height=\"450px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n<p>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>https:\/\/elemte.ru\/lechenie\/kak-lechit-artroz-narodnymi-sredstvami-domashnih-usloviyah<\/li>\n<li>http:\/\/sustavlive.ru\/lechenie\/narodnoe\/lechenie-artroza-narodnymi-sredstvami.html<\/li>\n<li>https:\/\/vrachmedik.ru\/1576-narodnyie-sredstva-ot-artroza.html<\/li>\n<li>https:\/\/sustavi.guru\/lechenie-artroza-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah.html<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"margin: 0; padding: 0;\"><!--tid:1510964--><\/p>\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0430\u0437\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 10 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 200 \u043c\u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 3 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043c\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21161<\/h3>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430: \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21162<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0437\u044c \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b: \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0430, 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0437\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21163<\/h3>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432: \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0430\u043f\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043a\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":656,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[10],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u0447\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminmc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u0447\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b","description":"\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminmc","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto","name":"\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u0447\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website"},"datePublished":"2021-04-02T08:25:05+00:00","dateModified":"2023-11-18T19:48:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/4332792671732b4ecaa329c0be9762ae"},"description":"\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0441 \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/interesnoe\/narodnye-sredstva-ot-artroza-poshagovye-retsepty-nastoev-otvarov-kompressov-i-mazej-s-foto#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u0437\u0435\u0439 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#website","url":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/4332792671732b4ecaa329c0be9762ae","name":"adminmc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminmc"}}]}},"views":397,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=655"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medcepanacea.ru\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}