Особенности лечения артроза кистей рук в домашних условиях

Артроз кистей рук – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое примерно в 9 раз чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Патология пальцев рук относится к редким патологиям, чаще всего болезнь поражает тазобедренный, коленный или плечевой сустав. Лечение артроза кистей следует начинать с момента проявления первых симптомов. Чем раньше была начата терапия, тем выше шансы на восстановление подвижности и полноценной двигательной активности рук. На поздних стадиях патологический процесс не поддается излечению и может привести к утрате человеком трудоспособности, а в результате – к инвалидности.

Описание заболевания

Артроз кистей рук – это тяжелое заболевание, которое характеризуется дистрофией и разрушением хрящевых тканей в суставах, а также суставной капсулы. Патологический процесс сопровождается деформацией костных элементов. Патология относится к дегенеративно-дистрофическим и имеет хроническое, необратимое происхождение. Заболевание сопровождается появлением уплотнений и узелков на фалангах пальцев, болезненными ощущениями, утратой подвижности и полноценной двигательной активности.

artroz-kistej.jpg

Поражение кистей рук развивается медленно, ярко выраженные признаки проявляются уже на том этапе, когда произошли значительные деформирующие изменения хрящевых тканей, что затрудняет процесс лечения.

Причины возникновения

porok-kistej-ruk-326x245.jpg

Артроз рук на фоне врожденных патологий считается наиболее тяжелым.

В большинстве случаев артроз кистей рук встречается у женщин старше 40-45 лет, которые вступили в период менопаузы. В это время в их организме происходят серьезные гормональные изменения, уменьшается выработка эстрогена, что и приводит к заболеванию. Другие причины формирования артроза кистей рук:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмы суставов верхних конечностей;
  • патологии связок;
  • псориаз;
  • ревматоидный артрит;
  • сахарный диабет.

В некоторых случаях в роли провоцирующих факторов выступают инфекционные и воспалительные процессы, развивающиеся в организме человека. Также развитие заболевания имеет тесную связь с особенностями трудовой деятельности человека. В основной группе риска находятся профессиональные спортсмены, ткачи и швеи, пианисты, люди, занимающиеся тяжелой физической работой.

Формы болезни

В зависимости от того, какой именно сустав был поражен дегенеративно-дистрофическим заболеванием, различается несколько разновидностей артроза кистей рук.

Основные формы патологии:

  1. Узелковый.
  2. Артроз большого пальца.
  3. Лучезапястного сустава.

Каждая из этих разновидностей имеет свои особенности развития и симптоматику. На основе данных факторов подбирается оптимальная тактика лечения.

Узелковый

Узелковый артроз кистей рук чаще всего проявляется в форме узелков Гебердена и Бушара. Основные отличия данных разновидностей болезни:

  • узелки Гебердена – формируются в области суставов на крайних фалангах пальцев;
  • узелки Бушара – возникают на суставах срединних фаланг пальцев.

Данные уплотнения представляют собой костные разрастания на суставных тканях. Наросты Гебердена могут формироваться без выраженных симптомов и болевого синдрома, чаще всего это происходит симметрично, на средних и указательных пальцах. Через некоторое время в области уплотнений появляется дискомфорт, жжение, боль, отек и покраснение.

Уплотнения Бушара не сопровождаются болезненными ощущениями, но способствуют деформации костей и утратой подвижности суставов.

Артроз большого пальца (ризартроз)

Ризартроз представляет собой патологический процесс, поражающий пястно-фаланговые и пястно-запястные суставы большого пальца. Заболевание локализуется в области основания большого пальца. Последствием данного типа заболевания является дегенеративно-дистрофические изменения хрящевых тканей.

Болезнь сопровождается хрустом в суставах, их болезненностью, онемением, затруднением подвижности, отечностью и гиперемией. При отсутствии соответствующего лечения ризартроз становится причиной полного разрушения хрящевых тканей, суставов и костных элементов.

Артроз лучезапястного сустава

Артроз лучезапястного сустава считается редкой патологией. Как и другие формы, он сопровождается разрушением костей и хрящей. Основные симптомы – специфический хруст, болевой синдром, ухудшение двигательной активности рук. С течением времени признаки болезни становятся более выраженными, человек теряет возможность совершать любые движения верхними конечностями.

Стадии развития

Артроз кистей рук имеет 3 стадии развития, каждая из которых характеризуется своими специфическими признаками.

Основные стадии:

  • первая;
  • вторая;
  • третья.

Начальным этапом заболевания считается первая стадия, на которой симптоматика еще не имеет внешней выраженности. В большинстве случаев человек даже не подозревает о развитии патологии.

На втором этапе клиническая картина становится более заметной, пациента начинают беспокоить боль и дискомфорт, ухудшение суставной подвижности. Третья степень считается наиболее тяжелой и запущенной, так как она сопровождается видимым деформированием пальцев и суставов, а также разрушением хрящевых тканей.

Симптомы

Клиническая картина заболевания опорно-двигательного аппарата зависит от его стадии, каждая из которых имеет свои специфические отличия.

Первая стадия:

  1. Легкая опухлость пальцев.
  2. Появление незначительной боли при выполнении физической работы.

Вторая стадия:

  1. Покраснение и отечность кожи в области суставов.
  2. Усиление болевого синдрома, который беспокоит больного не только во время работы.
  3. Появление хруста в суставах.
  4. Скованность, снижение подвижности пальцев.
  5. Формирование узлов Гебердена и Бушара.
  6. Слабость мышц.

Третья стадия:

  1. Пальцы сильно отекают, наблюдается гиперемия.
  2. Появление узелков сопровождается деформацией костей.
  3. Суставы практически полностью обездвижены, в результате чего человек не может даже согнуть пальцы или взять рукой какой-либо мелкий предмет.

Симптомы челюстно-лицевого артроза можно найти по этой ссылке.

В наиболее тяжелых случаях третья стадия патологии сопровождается неправильным срастанием суставных костей. Боли беспокоят пациента и в состоянии покоя, становясь все более интенсивными.

Диагностика

Для того чтобы подобрать наиболее эффективную тактику лечения артроза кистей рук, его необходимо правильно диагностировать. Основными диагностическими мероприятиями считаются рентгенологическое исследование и ревмопроба.

Проведение рентгенологического обследования позволяет определить наличие деформации и суставных элементов, а также формирование узелков на фалангах пальцев.

Ревмопроба представляет собой анализ крови иммунологического типа, основная цель которого заключается в выявлении специфического маркера и белка, а также ревматоидного элемента, что и является подтверждением такого диагноза, как артроз кистей рук.

Лечение

Лечение остеоартроза кистей рук комплексное и состоит из применения широкого спектра лекарственных препаратов, методов физиотерапии, лечебной физкультуры и правильного питания. При наличии данного заболевания не следует заниматься самолечением. Применение различных мазей, гелей и других средств для наружного нанесения поможет на некоторое время устранить симптомы артроза, но не воздействует на его первопричину. Лечение должен подбирать только специалист.

Медикаменты

Применение лекарственных препаратов направлено на активизацию кровообращения в пораженном суставе, нормализацию структуры хрящей, ускорение обменных и восстановительных процессов. Для лечения артроза рук применяются следующие медикаментозные средства:

  1. Хондропротекторы – синтетические заменители компонентов, входящих в состав нормального хряща. К ним относятся: Хондроксид, Артепарон, Дона, Румалон, Афлутоп.
  2. Сосудорасширяющие средства – активизируют микроциркуляцию крови, обеспечивая пораженные ткани достаточным количеством кислорода(Трентал).
  3. Миорелаксанты – используются для устранения мышечного напряжения (Тизалуд, Мидокалм).
  4. Нестероидные противовоспалительные препараты – уменьшают воспалительный процесс, устраняют болевой синдром (Диклофенак, Метиндол, Наклофен, Вольтарен).
  5. Витаминные комплексы для повышения иммунитета организма.

Прием лекарственных препаратов способствует снятию воспаления, регенерации пораженных хрящевых тканей, восстановлению активности и подвижности суставов.

Вспомогательная терапия

Немаловажная роль в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата отводится различным вспомогательным методам, среди которых можно выделить физиотерапию. Эффективные физиотерапевтические процедуры:

  • лазерная терапия;
  • грязевые и парафиновые аппликации;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • криотерапия;
  • лечебный массаж.

Физиотерапевтические методы лечения рекомендуется применять исключительно в период ремиссии, при обострении заболевания они запрещены. В процессе лечения патологии обязательно рекомендуются занятия лечебной физкультурой. Регулярное выполнение упражнений помогает восстановить подвижность и гибкость суставов.

Часто назначаемые упражнения:

  • вытягивание каждого пальца пальцами другой руки;
  • сжимание и разжимание кулака;
  • «шагание» кончиками пальцев;
  • сжатие и разжатие резинового мяча или валика;
  • имитация игры на пианино.

Помимо этого, при диагностировании артроза рук обязательно нужно придерживаться правильного питания. Продукты должны быть малокалорийными, так как увеличение веса тела часто провоцирует обострение заболевания. Из рациона рекомендуется исключить сладости, выпечку, все острое, соленое и маринованное, красный перец и другие специи.

В меню больного должны преобладать ягоды, фрукты и овощи в отварном, запеченном виде, кисломолочные продукты, мясо, рыба, орехи, заливное, желе и другие блюда, в которых содержится желатин.

Народные методы

На начальных этапах заболевания кистей рук консервативное лечение можно дополнить средствами народной медицины. Существуют многие рецепты, позволяющие остановить воспалительный процесс, уменьшить боль и повысить гибкость суставов. Популярные рецепты:

  1. Мед с солью – ингредиенты нужно размешать в равных долях, нанести на марлевый отрез и закрепить на больной конечности на 8-10 часов.
  2. Картофель – 3-4 позеленевшие клубня следует измельчить, подогреть на водяной бане и прикладывать в качестве компресса к руке.
  3. Кефир, лук и мел – луковицу надо натереть на терке или пропустить через мясорубку, добавить немного измельченного мела и кефира, использовать полученную массу для компрессов.
  4. Овсяные хлопья – теплую овсянку можно прикладывать к воспаленному участку на ночь.
  5. Белокочанная капуста – измельчить капусту, выжать из полученной массы сок, смочить в нем марлевый отрез и прикладывать к руке на 5-8 часов.

Народные средства разрешается использовать только в период ремиссии патологического процесса. В стадии обострения от них рекомендуется отказаться.

Операция

Оперативное вмешательство применяется в крайне редких случаях, при отсутствии положительного эффекта от консервативной терапии и других методов лечения. Также показанием к операции является разрушение хрящевой ткани и суставного элемента.

В случае серьезных необратимых изменений пациенту назначается хирургическое вмешательство. Удаление хрящевых тканей может быть частичным или полным, в процессе которого пораженный сустав извлекается и заменяется эндопротезом.

Протезы изготавливаются из современных материалов, которые не вызывают аллергию и хорошо переносится человеческим организмом.

Возможные осложнения

Артроз кистей рук рекомендуется лечить при проявлении первых симптомов заболевания. Это поможет предотвратить тяжелые осложнения для опорно-двигательного аппарата.

При отсутствии грамотного лечения прогрессирующая патология может привести к быстрому поражению и воспалению окружающих суставных элементов, а также тканей, укрывающих его полость. Наиболее тяжелым осложнением артроза кистей рук является полная обездвиженность верхней конечности, как результат – инвалидность.

Различия артроза и артрита руки

Артроз и артрит – это серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, которые имеют существенные развития. Артроз сопровождается деформированием суставов и костных элементов, ухудшает подвижность и снижает двигательную активность рук. Но при этом, не оказывает воздействия на человеческий организм в целом.

Артрит считается более тяжелым, системным заболеванием воспалительного характера, при котором происходит поражение некоторых внутренних органов и изменение состава крови.

Профилактика

Профилактика артроза – это эффективный способ предотвратить развитие тяжелого заболевания. С этой целью специалисты советуют выполнять несколько простых рекомендаций – регулярно выполнять зарядку для верхних конечностей, отказаться от курения и других вредных привычек, правильно питаться.

Выводы

  1. Артроз кистей рук – серьезная патология, которая чаще всего встречается у женщин пожилого возраста.
  2. Артроз сопровождается возникновением хруста и болей в суставах, нарушениями подвижности, отечности и утратой двигательной активности.
  3. Заболевание развивается по причине наследственной склонности, сахарного диабета, псориаза, травм связок и суставов.
  4. Патология имеет 3 стадии развития, каждая из которых сопровождается характерными симптомами нарастающего характера.
  5. Для лечения артроза кистей рук применяется широкий перечень лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур, соблюдение специальной диеты, а также регулярные занятия лечебной физкультурой. Дополнить курс терапии можно средствами народной медицины.

Заболевание, при котором постепенно разрушается хрящевая ткань суставов пальцев рук, поражает больше 80% населения планеты в возрастной категории от 50 до 70 лет. Оно развивается задолго до появления первых выраженных симптомов, и только при должной внимательности возможно раннее выявление патологии. На начальной стадии болезни для лечения артроза кистей рук в домашних условиях можно выполнять несложные упражнения и воспользоваться рецептами народной медицины.

Методы лечения

Поражение кистей рук артрозом доставляет много трудностей не только в профессиональной сфере, но и в повседневной жизни. Кисть состоит из более десятка суставов, но чаще всего это заболевание поражает именно пальцы. Любые движения рук приносят нестерпимую боль, а в тяжёлых случаях даже может наступить полная обездвиженность. В основном болезнь диагностируется у представительниц прекрасного пола и часто связана с гормональным дисбалансом в организме в период менопаузы.

При появлении первых симптомов заболевания в первую очередь следует посетить доктора, который поставит правильный диагноз, выявит стадию и остановит дальнейшее разрушение суставов. Только потом можно начать лечить артроз пальцев рук в домашних условиях.

В периоды обострения необходимо как можно больше ограничить нагрузки на воспалённые суставы, а для устранения болевого синдрома — применять рецепты нетрадиционной медицины.

Чтобы терапия быстрее принесла положительные результаты, можно воспользоваться аптечными мазями с противоспалительным действием.

Суставы будут меньше разрушаться, если придерживаться правильного питания и отказаться от жирных, жареных, острых блюд, а также сладостей. Рекомендован приём витаминных комплексов, употребление большого количества молочных продуктов и фруктов, ограничение в рационе красного мяса.

Гимнастика для кистей и пальцев

Для того чтобы укрепить мышцы и улучшить кровообращение в поражённых тканях, в периоды ремиссии необходимо выполнять специальные упражнения. Гимнастика предупредит прогрессирующее разрушение хрящей и суставов, укрепит связки, а значит, и улучшит функциональные способности.

Примеры эффективных упражнений:

  • Необходимо сжать пальцы в кулак, положив большой палец сверху других, и выдержать в таком положении около минуты. Затем его разжимают и распрямляют все пальцы. Упражнение повторяют не меньше 3 раз. Помогает развить подвижность суставов, облегчить боль и способствует повышению амплитуды движений.
  • Руку кладут на стол ладонью вниз. Медленно распрямляют пальцы, не напрягая суставов кистей и пальцев рук. Выдерживают время около 30 секунд, затем можно расслабиться и возвратиться в обычное положение. Повторяют минимум 4 раза.
  • Мягкий мяч берут в руку и сжимают со всей силы. Через несколько секунд отпускают. Гимнастику выполняют через каждые два или три дня не меньше 10 раз за один подход. Помогает развить хватку, чтобы удерживать предметы.
  • На ровную поверхность кладут ладонь со стянутым к ней с помощью тугой резинки большим пальцем. Его медленно отводят в сторону и преодолевают сопротивление резинки. Через минуту кисти расслабляют. Для каждой руки повторяют около 15 раз. Выполняют гимнастику 3 раза в неделю. Она способствует развитию мышц больших пальцев, улучшает захват кистей.
  • Ладонь поворачивают к лицу, сжимают пальцы, словно изображая лапу тигра. Кончики пальцев следует широко расставить. В таком положении руку фиксируют на 30 секунд, потом пальцы расслабляют и возвращают в исходное состояние. Упражнение выполняют для каждой руки не меньше 5 раз.
  • Необходимо сжать пальцы в кулак, положив большой палец сверху других, и выдержать в таком положении около минуты. Затем его разжимают и распрямляют все пальцы. Упражнение повторяют не меньше 3 раз. Помогает развить подвижность суставов, облегчить боль и способствует повышению амплитуды движений.
  • Руку кладут на стол ладонью вниз. Медленно распрямляют пальцы, не напрягая суставов кистей и пальцев рук. Выдерживают время около 30 секунд, затем можно расслабиться и возвратиться в обычное положение. Повторяют минимум 4 раза.
  • Мягкий мяч берут в руку и сжимают со всей силы. Через несколько секунд отпускают. Гимнастику выполняют через каждые два или три дня не меньше 10 раз за один подход. Помогает развить хватку, чтобы удерживать предметы.
  • На ровную поверхность кладут ладонь со стянутым к ней с помощью тугой резинки большим пальцем. Его медленно отводят в сторону и преодолевают сопротивление резинки. Через минуту кисти расслабляют. Для каждой руки повторяют около 15 раз. Выполняют гимнастику 3 раза в неделю. Она способствует развитию мышц больших пальцев, улучшает захват кистей.
  • Ладонь поворачивают к лицу, сжимают пальцы, словно изображая лапу тигра. Кончики пальцев следует широко расставить. В таком положении руку фиксируют на 30 секунд, потом пальцы расслабляют и возвращают в исходное состояние. Упражнение выполняют для каждой руки не меньше 5 раз.

Манипуляции с глиной или пластилином считаются очень полезными упражнениями. Рекомендовано использовать белую или серую глину, поскольку она в своём составе имеет много целебных веществ, обладает противовоспалительными свойствами и показана при лечении патологий суставов всех типов. Лепка помогает улучшить мышцы, связки кистей и повышает моторику пальцев.

Если выполнение упражнений причиняет дискомфорт или боль, лучше остановиться и обратиться к лечащему врачу, поскольку такое состояние характерно для дальнейшего разрушения хрящей. Чтобы не усугубить ситуацию и не травмировать суставы ещё сильнее, нагрузки необходимо увеличивать постепенно.

Состояние хрящевой ткани будет только улучшаться, если выполнять упражнения правильно и в рекомендованном объёме. Во время гимнастики можно задействовать все тело, ведь физкультура — это отличная профилактика артрозов.

Народные средства

Лечение рецептами нетрадиционной медицины назначают в качестве профилактики обострения заболевания, оно считается составляющей комплексной терапии. Народные методы предполагают использование компрессов, отваров и травяных настоек.

  • Жидкий мёд в течение 15 минут втирают в место поражённого сустава. Затем кисти укутывают плотной тканью и оставляют на 2−3 часа.
  • Из овсяных хлопьев и воды варят густую вязкую кашу, из которой на ночь делают компресс на поражённые артрозом руки. Для лечения используют исключительно свежесваренную смесь.
  • Лавровый лист (10 г) заливают кипятком (1 ст.), а затем варят на медленном огне в течение 5−7 минут. Приготовленный отвар настаивается около 5 часов. Принимают маленькими глотками на протяжении всего дня. Продолжительность лечения — 3 суток.
  • Для устранения болевых ощущений свежие листья папоротника оборачивают марлей и прикладывают на ночь.
  • Для приготовления настойки смешивают сок чеснока (1 ч. л.) и оливковое масло (1о ч. л.). Смесь принимают каждый день натощак по ½ чайной ложке.
  • Ржаные зёрна (1 кг) заливают водой (7 л) и доводят до кипения. Смесь остужают, процеживают, после добавляют спирт (1 ст.), мёд (1 кг) и измельчённый корень барбариса (3 ст. л.). Ингредиенты тщательно перемешивают и настаивают 3 недели в холодном месте. Настойку применяют за 30 минут до еды по 4 столовые ложки.
  • Тёплая ванночка из трухи сена поможет в домашних условиях вылечить артроз мелких суставов кистей рук. Для её приготовления его заливают кипящей водой. Руку опускают в воду комфортной температуры. Сено можно заменить чередой или живокостом.
  • Желатин (1 ч. л.) смешивают с тёплой водой (1 ст.). После разбухания его прикладывают к больному месту, оборачивая полиэтиленом. На компресс кладут шерстяной платок. Процедуру повторяют не меньше 7 раз.
  • В смесь из равного количества скипидара и нашатырного спирта (по 2 ч. л.) добавляют два сырых куриных яйца. Полученную растирку применяют каждый вечер, но не больше 5 дней.
  • Растопленный на водяной бане прополис смешивают с оливковым маслом. Охлаждённую смесь втирают перед сном и при возникновении болевых ощущений.

Важно не прекращать курс даже тогда, когда наступают видимые улучшения, ведь устранение первопричины — это всегда длительный процесс, а симптомы могут пройти и в течение одной недели.

Профилактика заболевания

Предупредительные меры заключаются в устранении факторов, которые способствовали возникновению и развитию болезни. Чтобы укрепить мышцы и связки, будут полезными занятия плаваньем и гимнастикой. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе и придерживаться принципов здорового образа жизни.

Профилактика необходима людям, которые предрасположены к артрозу и ежедневно подвергаются тяжёлым физическим нагрузкам. Меры, которые были предприняты своевременно, значительно сокращают вероятность заболеть патологией сосудов. К ним следует отнести:

  • исключение деятельности, которая связана со статическими нагрузками. Из-за высокой травмоопасности занятия контактными видами спорта тоже рекомендовано прекратить;
  • избавление от лишнего веса и повышение тонуса мышц;
  • ежедневный приём душа, во время которого следует постепенно снижать температуру воды до почти холодной;
  • избегание переохлаждений рук. Во время холодной погоды рекомендовано защищать кисти перчатками.

Рацион должен состоять из блюд с большим содержанием желатина, который отвечает за прочность хрящей и суставов. Это может быть холодец, желе или просто желатин, растворенный в воде. Нередко возникновение болезни провоцирует курение, чрезмерное употребление алкоголя, поэтому от этих вредных привычек лучше отказаться.

Основные симптомы: боль в суставах в области кистей и пальцев, онемение конечностей, затекание пальцев и кистей, появление узелков Гебердена и Бушара, повышение температуры, искривление пальцев, деформация суставов, чувствительность суставов на перемену погоды, резкая боль в суставах на пальцах.
Ограниченная подвижность суставов на руках, видимая деформация фаланг, болезненные ощущения – это говорит о развитии такой патологии, как артроз кисти и пальцев рук. Когда видны и ощущаются первые симптомы заболевания стоит обязательно обратиться к врачу. Лечение артроза пальцев рук после проведения диагностики и выявления стадии обострения болезни должен проводить только специалист.

Самостоятельное лечение в домашних условиях возможно, если пациенту поставили правильный диагноз, и он постоянно наблюдается у лечащего врача. Кроме хирургического вмешательства, есть такие методы лечения артроза на пальцах, как: медикаментозная терапия, лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры, ванночки для рук, грязелечение, парафинотерапия, специальная гимнастика для мелких суставов, кремы, мази и народные методы. Всё это способствует снятию болевых симптомов и восстановлению подвижности.

В статье рассмотрим, как правильно лечить артроз на руках, какие принимать препараты, а также выявим симптомы и причины развития болезни.

Что такое артроз пальцев рук?

Артроз на пальцах рук (остеоартроз) – дегенеративно-дистрофическое заболевание, приводящее к ограничению подвижности и потере работоспособности пальцев на руках. Вследствие возраста и других дополнительных факторов суставы изнашиваются, происходит деформация хрящевой ткани.

Использование народных средств лечения артроза пальцев помогает снизить болевые ощущения, улучшить внутренний обмен веществ и уменьшить дозирование применяемых лекарственных препаратов. Народная медицина не способна эффективно помочь, но полезна в комплексном лечении.

Лечить артроз с помощью домашних рецептов можно только в начале заболевания, как вспомогательная ремиссия. Болезнь не должна быть в острой фазе.

Известные народные методы:

  1. Парафинолечение (озокеритотерапия). Необходимо расплавить парафин то комфортно и приятной температуры. Поместить кисти в ванночку на 10-15 минут. После этого сделать ванночку на основе лечебного отвара. Отлично подойдут для этих целей календула или ромашка. Повторять процедуру желательно 2-3 раза в неделю.
  2. Использование средств натурального происхождения. Хороший оздоровительный эффект показали «Бишофит» и «Озокерит». Ванны с бишофитом для рук особенно популярны. Можно использовать в виде компрессов на пальцы. Компрессы нужно ставить через день до тех пор, пока не уменьшаться болевые ощущения.
  3. К эффектным внутренним средствам можно отнести настой из ржаного зерна, который готовят так: возьмите 1 кг зерна, залейте 7 л. воды, доведите до кипения и дайте настояться пару часов. Затем процедите, добавьте 1 кг меда, 200 г спирта и храните 3 недели в темном месте. Употреблять настойку следует ежедневно по 3 ст. ложки до еды пока не закончится.
  4. Компресс из меда и соли. Для его приготовления 100 – 200 г меда смешивают с 50 – 100 г соли, после чего пропитывают полученной смесью марлевые тампоны и прикладывают их к пораженным суставам на ночь. Выполнять данную процедуру можно регулярно в течение 7 – 10 дней.
  5. Растирка из чистотела помогает снять боль при артрозе. Необходимо нарвать свежего растения и измельчить. В стакан оливкового масла нужно добавить 3 столовые ложки измельченного чистотела, перемешать, и настоять в темном и прохладном месте 14 дней. Готовое средство нужно процедить и втирать в больные суставы каждый день.
  6. Хорошо помогает при артрозе мумие, его можно принимать внутрь, а также использовать наружно. Для приготовления растирки 100 мл натурального меда и 5 граммов мумие смешивают так, чтобы получилась однородная масса. Полученную мазь втирать в суставы раз в день, не дольше недели.

Оперативное вмешательство при артрозе

Хирургическое лечение артроза пальцев рук – это удаление всех появившихся разрастаний и поврежденного сустава с заменой на протез. Оперативное вмешательство допустимо только при запущенных случаях.

Используется:

1). Артроскопия. Применяеся специальный оптический прибор, вводимый через специальные мини-проколы. Процедура удаляет пораженные участки сустава.

2). Артропластика, возвращающая подвижность суставов. В ходе операции полностью удаляются пораженные ткани. После делается протезирование сустава. Артропластику проводят только на третьей стадии патологии, когда любое консервативное лечение уже не будет эффективным.

Диета

Полноценное питание при воспалении включает большое количество белковой пищи для восстановления хрящевых тканей.

Рацион питания должен содержать:

– морскую рыбу;

– бобовые;

– мясо (говядину, телятину, индейку, курицу);

– овощи, но не кислые (капуста, перец, картофель, свекла, морковь);

– фрукты;

– крупы (гречневая, ячневая, овсяная).

Не стоит переедать при артрозе – есть необходимо маленькими порциями 4-5 раз в день.

Какие продукты могут усугубить ситуацию?

При терапии артроза, сопровождающегося поражением суставов рук, следует придерживаться специальной диеты. Было подмечено, что некоторые продукты могут становиться причиной обострения течения данного патологического состояния. Избавляемся не только от болезни, но и от лишнего веса.

Продукты, от которых нужно отказаться на момент лечения:

  • субпродукты;
  • цельное молоко;
  • свинина;
  • пшеничная и кукурузная крупы;
  • рожь;
  • цитрусовые фрукты;
  • красное мясо;
  • алкоголь.

Лечение по Бубновскому

Используя упражнения для рук по методике доктора Бубновского помните, то польза от лечения зависит от регулярности выполнения. Любые занятия (лечение, реабилитация, профилактика) должны делаться систематически. Стоит понимать, что в некоторых случаях при выполнении определенных движений могут появиться болевые ощущения и это нормально.

Наберитесь терпения и вы обязательно добьетесь нужного оздоровительного результата. На других интернет-источниках можно найти достаточно информации о лечении артроза и других заболеваний суставов по технике профессора Бубновского

Профилактика болезни

Чтобы снизить возникновение заболевания, необходимы умеренные двигательные нагрузки на пальцы, способные усилить кровоток. Занимайтесь зарядкой для кистей, которая насытит хрящевую ткань кислородом и полезными питательными веществами.

В холодный или зимний период избегайте переохлаждения, носите варежки или перчатки. Следите за собственным весом, берегите руки от травм. Соблюдайте сбалансированную диету. Все эти нехитрые профилактические советы помогут вам сохранить подвижность суставов до глубокой старости.

Какой врач лечит артроз пальцев

Лечением лечением рук при суставной болезни могут заниматься несколько специалистов. Это ревматолог, ортопед и травматолог. Обязательно посетите медицинский центр. Только специалист сможет тщательно обследовать пациента, изучить результаты анализов и поставить верный диагноз. Залогом эффективного лечения артроза пальцев рук будет своевременное выявление болезни.

Если недуг прогрессирует и растрескивается ткань хряща, то через некоторое время это может привести к серьезным проблемам на работе и в быту. Не стоит заниматься лечением самому и лучше обратиться к опытному специалисту. Обязательно наблюдайтесь у врача, принимайте лечебные ванночки, делайте массаж, гимнастику для пальцев и все то, что назначит доктор.

 

osteoartroz-kstrklc-2-600x400.jpg

Чаще всего диагностируют артроз межфаланговых суставов кистей

Кисть состоит из более десятка суставов, но чаще всего поражаются пальцы. В большинстве случае врачи диагностируют деформирующий остеоартроз (ДОА) межфаланговых суставов кисти (узелки Гебердена), проксимальных сочленений (узелки Бушара). Первая разновидность патологии встречается в 20% всех случаев артроза, вторая – в 50% случаев сочетается с первой, но иногда развивается самостоятельно. Нередко остеоартроз межфаланговых суставов дополняется поражением сочленения, которое образовано трапециевидной костью запястья и первой пястной костью. Это костное соединение размещено у основания большого пальца.

ДОА рук бывает первичным – это патология, причину которой не удается определить. Вторичным артрозом называют болезнь, вызванную различными факторами, например, травмы, эндокринные заболевания, нарушение кровоснабжения конечностей, неудачные операции.

Артроз развивается медленно, на ранней стадии он имеет скрытое течение. По мере развития болезни появляется хруст в пораженном суставе, боль, ограничивается подвижность, костное соединение опухает и деформируется. Важно обратиться к врачу при появлении незначительной боли в пальцах или запястье, чтобы избежать повреждения хрящевой прокладки суставов и связанных с этим последствий.

Лечение остеоартроза должно быть систематическим и комплексным, так как это достаточно сложная патология. Остановить дегенеративно-дистрофические изменения можно с помощью консервативных методик. К операции врачи прибегают в крайних случаях: если болезнь на запущенной стадии или консервативная терапия длительное время не приносит желаемого результата.

Справка. Женщины страдают от артроза кистей в 10 раз чаще, чем мужчины. Особенно это касается дам, которые вступили в фазу менопаузы.

В группу риска по ДОА рук входят следующие группы пациентов:

  • с наследственной предрасположенностью к патологии;
  • при частой нагрузке кистей, например, при работе в офисе, сельскохозяйственном труде, шитье на швейной машинке;
  • при наличии врожденных аномалий строения связок кистей;
  • после травм пальцев или запястья;
  • при установленном ревматоидном артрите, псориазе, сахарном диабете.

Во всех вышеперечисленных случаях риск развития дегенеративно-дистрофических изменений суставов кистей высокий.

Основная причина развития ДОА кистей – это дисбаланс между процессами разрушения и восстановления хрящевой прокладки. В норме скорость этих процессов примерно одинакова, а при остеоартрозе процесс разрушения гиалинового хряща ускоряется, поэтому он не успевает обновляться. То есть, хрящевая ткань начинает быстрее стареть. Уменьшается количество хондроцитов, которые являются строительным материалом для хрящевой прокладки сустава. На фоне патологических изменений хрящ обезвоживается, его поверхность покрывается микротрещинами, он разволокняется, постепенно истончается, пока не исчезнет полностью.

Причины дегенеративно-дистрофических изменений суставов рук таковы:

osteoartroz-kstrklc-3-600x473.jpg

Симптомы артроза кистей рук отличаются в зависимости от стадии

Симптомы артроза кисти руки дополняется покраснением кожи над пораженным участком, местным повышением температуры, зудом. Сгибать и разгибать пальцы становится сложно. Эти симптомы обостряются при перемене погоды.

Справка. Узелки Бушара могут приводить к укорочению пальцев. Это связано с тем, что хрящевой слой становится неровным, а суставная щель сужается.

При остеоартрозе большого пальца тоже появляется хруст, боль, нарушается его подвижность, деформируется кисть.

Для установления точного диагноза при подозрении на артроз кистей рук назначают такие исследования:

  • Сбор анамнеза, визуальный осмотр верхних конечностей.
  • Общий анализ крови позволит выявить воспалительный процесс, а также различные инфекции.
  • Биохимия крови проводится для подтверждения или исключения артрита и других воспалительных болезней, которые схожи с ДОА симптомами.
  • Рентгенография визуализирует пораженное костное соединение, показывает сужение суставной щели, остеофиты, деформацию суставных поверхностей.
  • КТ позволяет послойно исследовать пораженный сустав, увидеть дегенеративные изменения на ранней стадии.
  • МРТ показывает состояние мягких тканей (гиалиновый хрящ, связки, мышцы и т. д.), окружающих пораженное костное соединение.

Для оценки состояния мягких тканей вокруг больного сочленения могут использовать УЗИ, но эта методика менее информативна, чем МРТ.

Лечение артроза суставов кисти руки должно быть комплексным. Программу терапии разрабатывает лечащий врач на основании результатов диагностики. При этом учитывается степень патологии, индивидуальные особенности организма пациента.

При лечении остеоартроза преследуются такие цели:

  • купирование воспалительного процесса;
  • устранение боли;
  • остановка или замедление дегенеративно-дистрофических процессов;
  • улучшение кровоснабжения рук, запуск регенеративных процессов;
  • восстановление двигательной активности конечностей.

Начинается лечение деформирующего артроза рук с приема медикаментов. Для купирования боли применяют анальгетики (Анальгин, Темпалгин, Пенталгин). НПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Кеторолак) помогают снять воспаление. Для расслабления спазмированных мышц вокруг больного сустава и нормализации кровообращения используют спазмолитики, например, Мидокалм. Чаще пациентам назначают таблетки, в домашних условиях можно использовать наружные средства (мази, гели), ректальные свечи. Инъекции гарантируют более быстрый терапевтический эффект.

Если вышеописанные препараты не помогают устранить боль, то для ее купирования используют кортикостероиды (Гидрокортизон, Дипроспан). Эти препараты используют для проведения внутрисуставных инъекций.

Осторожно! Кортикостероиды используют кратковременно для устранения сильной боли. При длительном применении эти препараты ухудшают состояние хрящей.

Хондропротекторы (Хондроксид, Терафлекс, Артра, Дона) позволяют замедлить или остановить дегенерацию хрящевой прокладки, способствуют ее восстановлению. По отзывам пациентов, эти медикаменты помогают устранить боль, улучшают состояние хрящей, возобновляют подвижность, но это не доказано медицинскими исследованиями. Хондропротекторы принимают на протяжении нескольких месяцев. Для повышения терапевтического эффекта их принимают одновременно с сосудорасширяющими средствами (Трентал), которые снимают спазм мелких сосудов, восстанавливают кровоснабжение конечностей.

Лечение артроза пальцев и запястья дополняется другими консервативными методиками:

  • Соблюдение щадящего режима для больных конечностей.
  • Физиотерапия, например, ударно-волновая терапия, электро-, фонофорез, озонотерапия, автоматизированная электростимуляция с вертикализацией. Эти процедуры ослабляют боль, воспаление, ускоряю обменные процессы, избавляют от отеков.
  • Мануальная терапия укрепляет мышцы, возвращает подвижность суставам, уменьшает боль, способствует восстановлению кровотока, освобождает от защемления мышцы и связки.
  • Иглоукалывание стимулирует местный иммунитет, нормализует обмен веществ на пораженном участке, ослабляет воспаление.
  • Массаж применяется для нормализации тонуса мышц, ускорения кровообращения, улучшения трофики тканей.
  • ЛФК позволяет укрепить мышцы, связки, сделать их более эластичными, восстановить подвижность больных пальцев.

osteoartroz-kstrklc-4-600x396.jpg

Гимнастика для рук применяется в составе комплексной терапии остеоартроза кистей

Лечить артроз кистей нужно грамотно, чтобы достигнуть длительной ремиссии. Для этого пациент должен соблюдать диету, которая позволит насытить организм полезными веществами. Важно включить в рацион овощи, фрукты, ягоды, морскую рыбу, постное мясо, растительные масла, орехи, цельнозерновые и кисломолочные продукты. От алкоголя, высококалорийной пищи, а также еды, содержащей большое количество химических добавок (ароматизаторы, красители, консерванты и т. д.) стоит отказаться.

В домашних условиях можно применять народные средства, но только после одобрения лечащего врача. Для лечения часто используют спиртовую настойку коры черемухи, белой акации, цветов лилии. Жидкость наносят на пораженные участки для устранения боли.

Улучшить кровоснабжение больной конечности поможет компресс из перетертого через терку лука. Состав можно дополнить медом и водкой.

В составе комплексной терапии применяют смесь из меда и яичных желтков. Общеукрепляющим действием обладает настой из ромашки, мелиссы, брусники, шиповника и т. д.

Оперативное лечение артроза кисти руки назначают в запущенных случаях или при отсутствии положительной динамики после длительной консервативной терапии.

При тяжелом ДОА рук применяют такие хирургические методики:

  • Пункция применяется для диагностики и лечения. Во время процедуры в полость сустава вводят иглу, чтобы забрать часть жидкости для лабораторных исследований или ввести НПВС/кортикостероиды в очаг поражения.
  • Артроскопия – это малоинвазивная методика, во время которой в полость сустава через маленький разрез вводится артроскоп с встроенной камерой. Это позволяет исследовать сочленение, а также удалить отделившиеся кусочки гиалинового хряща.
  • Остеотомия уменьшает нагрузку на больное сочленение, купирует боль. Во время процедуры кости подпиливают и фиксируют под другим углом.
  • Эндопротезирование назначают, если костное соединение полностью разрушено. Тогда пораженный сустав заменяют современным пластиковым, металлическим или керамическим протезом. Срок его службы – 20 лет.

Только последняя методика позволит вылечить запущенную форму артроза кистей. Однако эта операция сложная и дорогостоящая.

Чтобы предупредить развитие артроза кистей рук или избежать рецидива после курса терапии, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • Не позволять чрезмерного перенапряжения кистей рук.
  • Регулярно выполнять гимнастику для конечностей.
  • Избегать переохлаждения.
  • Свести к минимуму риск травмы.
  • Правильно питаться.
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.
  • Вовремя лечить инфекционные болезни.

После курса лечения нужно быть внимательным к своему здоровью, регулярно посещать врача для профилактического медосмотра, четко соблюдать его рекомендации.

Несмотря на то что артроз кистей рук невозможно вылечить полностью, грамотная терапия позволит остановить прогрессирование патологии и надолго продлить ремиссию. Чем раньше пациент обнаружит симптомы болезни и обратиться к врачу, тем быстрее ему удастся избавиться от ее симптомов. Грамотная и своевременная терапия позволит избежать необратимых последствий и быстрее восстановить функциональность конечности. Для этого нужно выяснить причину остеоартроза и следовать рекомендациям врача. План терапии обычно включает прием медикаментов, физиотерапию, массаж, ЛФК, народные средства. Хирургическое лечение применяется только в запущенных случаях. Самая эффективная оперативная методика – эндопротезирование. Закрепить результат лечения поможет профилактика.

Видео по теме

Список литературы:

  • https://prooporu.com/bolezni-sustavov/artroz/kistej-ruk.html
  • https://artroz.guru/artroz-kistey-ruk-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html
  • https://lechenie-tut.ru/revmatologija/lechenie-artroza-na-palcah-ruk/
  • https://sustavik.com/bolezni/artroz-kistey-ruk

Частые вопросы

Какие упражнения можно выполнять для улучшения состояния кистей рук при артрозе в домашних условиях?

Для улучшения состояния кистей рук при артрозе полезно выполнять упражнения на растяжку и укрепление мышц, такие как сжатие и разжатие резинового мяча, вращение запястья, плавные движения пальцами и другие упражнения, направленные на поддержание подвижности и силы кистей.

Какие домашние методы облегчения боли при артрозе кистей рук могут быть эффективны?

Для облегчения боли при артрозе кистей рук можно применять различные методы, такие как применение холодных и горячих компрессов, массаж, применение обезболивающих мазей или гелей, а также использование специальных вспомогательных устройств, например, сжимающих повязок или опор для кистей.

Какую роль играет правильное питание в лечении артроза кистей рук в домашних условиях?

Правильное питание играет важную роль в лечении артроза кистей рук в домашних условиях, поскольку определенные продукты могут помочь снизить воспаление и укрепить кости и суставы. Важно употреблять пищу, богатую Омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами С и D, кальцием и другими питательными веществами, способствующими здоровью суставов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проводите регулярные упражнения для рук, направленные на укрепление мышц и суставов. Это может быть легкое разминание, изгибание и разгибание пальцев, вращательные движения запястья. Это поможет улучшить кровообращение и укрепить суставы.

СОВЕТ №2

Используйте компрессы и обертывания с медицинскими гелями или маслами, содержащими антизапалительные и обезболивающие компоненты. Это поможет снять боль и уменьшить воспаление в суставах кистей рук.

СОВЕТ №3

Избегайте перегрузок и травмирования суставов кистей рук. При выполнении повседневных задач используйте специальные вспомогательные приспособления, чтобы уменьшить нагрузку на суставы.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации