Методы определения сахара в крови в домашних условиях — с глюкометром и без

Полоски-тестеры

Наиболее простым и доступным инструментом для контроля над концентрацией сахара выступают специальные полоски-тестеры. Они используются почти каждым диабетиком.

Внешне полоски из бумаги покрывают особыми реактивами, и при попадании жидкости, полоски изменяют цвет. Если есть сахар в крови, то человек быстро установит это по оттенку полоски.

Уровень глюкозы в норме составляет 3,3 — 5,5 ммоль/л. Этот показатель для анализа, который берется до утреннего принятия пищи. Если человек плотно поел, тогда сахар может подняться до 9 — 10 ммоль/л. Спустя некоторое время сахар должен уменьшить свои показатели до уровня, какой он был до еды.

Чтобы использовать полоски-тестеры и определить глюкозу в крови, нужно придерживаться такого алгоритма действий:

1. хорошо вымыть руки с мылом и их вытереть,
2. согреть руки, потерев друг о друга,
3. положить на стол чистую сухую салфетку или марлю,
4. помассировать или пожать руку, чтобы кровь стала лучше течь,
5. произвести обработку антисептиком,
6. сделать прокол пальца инсулиновой иглой или одноразовым инструментом скарификатором,
7. опустить вниз руку и подождать пока появится кровь,
8. прикоснуться пальцем с кровью к полоске так, чтобы кровь покрыла поле с реактивом,
9. палец вытереть ватой или бинтом.

Оценивание происходит спустя 30-60 секунд после нанесения крови на реактив. Детальную информацию можно получить, прочитав инструкцию к тест-полоскам. В наборе должна быть цветная шкала, с которой сравнивается полученный результат.

Чем больше глюкозы, тем темнее цвет. У каждого оттенка есть своя цифра, соответствующая уровню сахара. Если на тест-поле итог занял промежуточное значение, нужно добавить 2 соседние цифры и вывести среднее арифметическое.

Нормы

Определение глюкозы в крови было бы бессмысленным, если бы не существовало определенных установленных норм, с которыми принято сравнивать полученный результат. Для крови из пальца такая норма составляет 3,3 — 5,5 ммоль/л (для венозной – 3,5-6,1 ммоль/л). После еды этот показатель увеличивается и может достигать 7,8 ммоль/л. В течение нескольких часов у здорового человека это значение возвращается в обычные границы.

Критический уровень сахара, который может повлечь за собой кому и летальный исход, отличается для каждого человека. У большинства диабетиков при показателях 15-17 ммоль/л может развиться гипергликемическая кома, а при уровне глюкозы ниже 2 ммоль/л – гипогликемическая. Но в то же время есть пациенты, которые относительно спокойно выносят даже такие значения, поэтому не существует однозначного показателя «смертельного уровня» глюкозы в крови.

Целевой уровень сахара у диабетиков может отличаться, он зависит от типа болезни, особенностей организма и подобранного лечения, наличия осложнений, возраста и т.д. Больному важно стремиться поддерживать сахар на том уровне, который был определен вместе с лечащим врачом. Для этого необходимо регулярно и правильно измерять этот показатель, а также соблюдать диету и лечение.

Каждое определение сахара в крови (его результат) желательно фиксировать в специальном дневнике. Это блокнот, в котором больной записывает не только полученные значения, но и некоторую другую важную информацию:

• день и время проведения анализа;
• сколько времени прошло от последнего приема пищи;
• состав съеденного блюда;
• количество введенного инсулина или принятого таблетированного препарата (также здесь нужно указать, какой именно тип инсулина был введен);
• занимался ли больной перед этим какими-то физическими упражнениями;
• любые дополнительные сведения (стресс, изменения в привычном самочувствии).

Ведение дневника позволяет правильно организовать режим дня и более тщательно следить за своим здоровьем

Показатели сахара при отсутствии болезни

Глюкоза в организме обеспечивает человеку энергию. При нормальном значении, сахар из крови попадает во все ткани организма. Если в результате болезни наблюдаются изменения в показателях, человеку ставят диагнозы «гипергликемия» или «гипогликемия». Для своевременного выявления нарушений и предотвращения сахарного диабета рекомендовано регулярно проводить измерения уровня глюкозы в крови. При нормальном самочувствии и отсутствии заболевания показатели имеют вид, приведенный в таблице:

Определение сахара в моче

По аналогичному принципу действуют тестеры, предоставляющие возможность определить сахар в моче. Вещество появляется в моче, если в крови его показатель достигает более 10 ммоль/л. Данное состояние принято называть почечным порогом.

Если количество сахара в крови больше 10 ммоль/л, то мочевыделительная система не может с этим справляться, и глюкоза выводится с мочой. Чем больше сахара в плазме, тем больше его и в моче.

Полоски для определения уровня глюкозы через мочу не нужно применять диабетикам 1 типа, а также лицам в возрасте от 50 лет. Со временем почечный порог увеличивается, и сахар в моче может проявляться не во всех случаях.

Выполнять тест можно дома, два раза в день: рано утром и спустя 2 часа после принятия пищи. Полоска с реактивом может подставляться непосредственно под струю мочи или опускаться в банку с мочой.

Когда жидкости слишком много, нужно подождать, чтобы она стекла. Тестеры руками либо вытирать салфетками совершенно недопустимо. Спустя несколько минут можно проверять полученные результаты и сравнивать их с имеющейся цветной шкалой.

При предварительном употреблении сладких продуктов, сахар в моче может повышаться, на что нужно обратить внимание перед исследованием.

Тест-полоски для мочи

Провести анализ на глюкозу можно с помощью мочи. Как узнать сахар в крови в домашних условиях без прибора с помощью таких же тестеров, расскажем в этом разделе.

Делать тест мочи с помощью полосок нужно минимум 2 раз в неделю, после приема пищи через 1,5 – 2 часа. Почки принимают участие в выводе лишней глюкозы из организма, поэтому моча и другие выведенные жидкости могут использоваться при проведении анализа.

Для этого метода важен высокий показатель глюкозы, равный или выше 10 ммоль/л. То есть для диабетиков с низким показателем сахара он не подходит. Анализ проводится тест-полосками, которые используются для анализа крови на сахар. Только теперь вы наносите на зону с реактивом другую жидкость – мочу.

Правила проведения анализа с помощью тестеров и мочи:

1. наполните емкость утренней мочой, или полученной спустя несколько часов после еды;
2. опустите в баночку тес-полоску;
3. держите тестер 2 минуты в вертикальном положении, не вынимая из жидкости;
4. вытащив полоску, не вытирайте и не стряхивайте с нее мочу. Жидкость должна стечь сама;
5. подождите 2 минуты. Реактив начинает взаимодействовать с жидкостью;
6. оцените результат, сравнив его с шаблоном.

Диабетикам в возрасте старше 50 лет и имеющим заболевание 1 типа использовать мочу для анализа нет смысла. Их почечный порог высокий, результат будет недостоверным.При высоких показателях, делать анализ 1 раз за сутки недостаточно, выкроите время для этого утром и вечером перед сном.

Частые вопросы

Как можно определить уровень сахара в крови в домашних условиях без использования глюкометра?

Вы можете использовать тест-полоски для определения сахара в моче или обратить внимание на симптомы гипогликемии или гипергликемии, такие как чувство голода, слабость, потеря сознания, чрезмерная жажда и мочеиспускание.

Какие методы можно использовать для определения уровня сахара в крови с помощью глюкометра?

Для определения уровня сахара в крови с помощью глюкометра можно использовать капельку крови, полученную с помощью ланцета, и вставить ее в тест-полоску, которая затем вставляется в глюкометр для измерения уровня глюкозы.

Как часто следует измерять уровень сахара в крови при диабете в домашних условиях?

Частота измерения уровня сахара в крови при диабете в домашних условиях может различаться в зависимости от типа диабета, рекомендаций врача и индивидуальных особенностей. Обычно рекомендуется измерять уровень сахара несколько раз в день, особенно перед едой и после нее, а также перед сном и физической активностью.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При использовании глюкометра для измерения уровня сахара в крови важно следить за правильной техникой и гигиеной. Перед измерением рекомендуется тщательно вымыть руки с мылом и водой, а затем протереть их сухой чистой салфеткой.

СОВЕТ №2

Если у вас нет глюкометра, но возникла необходимость определить уровень сахара в крови, можно воспользоваться тест-полосками для определения глюкозы. Они позволяют провести анализ капли крови и получить результат за несколько секунд.